Control…Do you ever really have it? And do you need it?

Me and my two great loves...Ready for 2017!!

Do you ever really have control? The short answer is no!

Of course you have control over your decisions, but that’s about it.

People fool themselves into thinking they have control. They think because they planned something it will happen that way, they think because they have money that they can control other people, they think that a wedding ring means the person they love will never deceive them, they think they have control over other people’s decisions based on how they themselves behave.

But they don’t.

The worst thing you can do for your own happiness,  is try to control everything around you.14459856_10208669431445016_458653945_n

A lot of people feel the need to control a part of their lives, because they feel helpless and possibility inadequete in other areas of their life.

This may come out in many ways, a desire to be perfect, a need to have everything around you in perfect order, a need to plan everything to the very last minute, a need to make sure other people do as you want them to, or to have others under your control.

I used to get on Batialo and be so afraid of getting hurt, so afraid of letting him slip out of my control for even a second, that I would end up in trouble because Batialo would react to the petrified blob on top of him…I had to retrain myself to just let go, to trust him,to lose control.13568999_10207987024585271_9110582066519524617_o

Depression,  for me, is when you lose control over your own thoughts, you lose the ability to say, “thats bullshit” when you tell yourself you are worthless, and life is meaningless.

Being out of control is one of lifes greatest gifts actually, but not many people know how to really enjoy it. I have always loved to just let my horse go, to gallop on my farm in Australia, out of control…Maybe that is why horse riders feel like riding is a part of them, because they love the idea that you cannot control the horse, but you must work with him…a partnership. And the best partnerships are honest, and equal :).

My mum always said that if people don’t like you for who you are, they won’t like you any more for who you pretend to be. And yet in life it is often that people try to act a certain why around you until they feel they have you figured out…

People control, and manipulate, using status, or shared ideas, and nod along like a  puppet, to earn other people trust or approval.

People often think it is manipulation, and it is, but it is also a form of control. People like to put you, or keep you, in a certain position…

I remember when I first started competing on Batialo people would tell me how lucky I was to have such a great horse…They told me so often that I almost believed it. Then I would remember that I had trained the horse for 5 years, so he was in part so great because of me…Everybody knows you can ruin a good horse in less than one month.

Learning to control how other people effect you, is about controlling your own thoughts, and having the self-belief and self-worth to separate the bullshit from the truth.

Learning to control how life affects you, is understanding that everything you get, you have to work for, and then learning to deal with the things that happen by not playing a victim, but accepting it and overcoming it.

Because in a world where nothing is really ever in your control, the one thing you can control, is how things affect you, and how you react to the things that happen, when they happen…

“It’s about learning to

love all the wonderful parts of life, that are out of your control…”

below in Portuguese…
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Serà que alguma vez chega mesmo a ter controle?

A reposta mais rápida, e não!

Claro que você controla as suas decisões, mas não mais do que isso.

As pessoas enganam-se quando pensam que têm controle. Pensam que controlam porque fazem planos para as coisas acontecerem de determinada maneira. Pensam que por ter dinheiro podem controlar as outras pessoas, pensam que por ter um anel de noivado, significa que a pessoa que amam nunca as irá enganar, pensam que controlam as decisões dos outras, baseados no seu próprio comportamento.

Mas não controlam.

A pior coisa que você pode fazer para sua própria felicidade, é tentar controlar tudo ao seu redor.

Muitos pessoas sentem a necessidade de controlar uma parte de suas vidas, porque se sentem impotentes e inadaptadas em outras áreas de sua vida.

Isso pode acontecer de várias maneiras, o desejo de ser perfeito, o desejo de ter tudo ao seu redor em perfeita ordem, a necessidade de planear tudo até au último minuto, a necessidade de se certificar de que as outras pessoas fazem o que você quer, ou ter os outros sob o seu controle.

Eu costumava montar o Batialo e ter muito medo de o magoar, medo de perder o controle sobre ele e de o deixar fugir, mas isto iria trazer-me problemas porque o Batialo ira reagir à bolha de petrificada que estava em cima dele. Eu tive de aprender a confiar nele e deixa-lo ir, de confiar nele e perder o meu sentido de controlo.

Para mim, depressão, é quando uma pessoa perde o controlo sobre os seus próprios pensamentos, a pessoa perde a capacidade de dizer “isso é um disparate”, quando a pessoa diz a si própria que é inútil e a vida não tem sentido.

Perder o controlo é na realidade uma das melhores coisas que a vida nos dá, mas não há muitos pessoas que o saibam apreciar. Na minha quinta na Australia, eu sempre gostei de deixar o meu cavalo galopar sem controlo…Talvez seja por isso que os cavaleiros sentem que montar é uma parte deles. Elas adoram a ideia de não controlar o cavalo, mas há que trabalhar com ele, é uma parceria…E as melhores parcerias baseiam-se na honestidade e na igualdade.

A Mãe sempre me disse que se as pessoas não gostam de nós por aquilo que somos, não vão gostar mais por aquilo que nós pretendemos ser.

Mais as pessoas manipulam e controlam, usando o seu status, ou partilhando ideias, e acenando como marionetes, na tentativa de ganhar confiança ou a aprovação dos outras.

As pessoas muitos vezes pensam de que é manipulação, e é, mas também e uma forma de controlo. As pessoas gostam de colocar os outras ou mantê-los debaixo de olho.

Lembro-me de quando comecei a competir com o Batialo, as pessoas comentaram a sorte em que eu tinha em ter cavalo fantástico….disseram-me tanta vez que eu quase acreditei. Mas depois lembrei-me de que era eu quem tinha treinado aquele cavalo durante os últimos anos. Por isso a sua grandeza era muito por causa de mim.

Aprender a controlar o efeito do que os outros têm sobre si, é controlar os teus próprios pensamentos e ter o autoconfiança e autoestima para separar a verdade da mentira.

Porque num mundo em que nada está realmente no seu controle, a única coisa que podemos controlar, é a forma como as coisas nos afetam e a forma como vamos reagir ao que acontece.

E sobre aprender a amar tudo o que na vida está fora de controlo.

(Not perfect, but better than google 😉 )

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Breast cancer awareness month…Finding out early gave someone I adore 20 more years of life….and she continues to fight it everyday